L'OCCITANE EN PROVENCE
Les conseils de Caroline
On l'oublie souvent, mais avoir un cuir chevelu sain et LA condition pour avoir des cheveux forts, brillants et volumineux. Pour s'assurer un cuir chevelu en bonne santé, il suffit de quelques gestes dans sa routine capillaire. Ainsi le cuir chevelu assaini, respire permettant une meilleure microcirculation. Les cheveux poussent plus vitess et plus forts.
Il existe 4 types de cuir chevelu en détresse :
• Le cuir chevelu sec et sensible avec des démangeaisons et des tiraillements. Le sébum, produit en trop grande quantité, ne fait plus office de protection naturelle. Les cheveux deviennent secs, rêches, fourchus et difficiles à démêler.
• Le cuir chevelu irrité et pelliculeux : suite à une inflammation, les cellules mortes ne sont pas correctement évacuées, elles s'accumulent et forment des pellicules.
• le cuir chevelu gras : le sébum produit en trop grande quantité s'accumule au niveau des racines. Les cheveux sont lourds et plats.
• Le dernier qui peut cumuler plusieurs problématiques et qui entraîne la perte des cheveux (stress, fatigue, traitement, grossesse...)
Commencez par brosser vos cheveux avant chaque shampooing pour retirer les impuretés. Choisissez un shampooing naturel adapté aux besoins de votre cuir chevelu. Mouillez bien votre chevelure et procédez par mouvements doux au lavage.
Pour traiter spécifiquement son cuir chevelu, on pense aux nouveaux sérums traitants : certains sont apaisants et permettent de calmer les tiraillements et démangeaisons des cuirs chevelus sensibles. D'autres sont purifiants, pour assainir efficacement, les plus bluffants snt ceux qui ralentissent la chute et favorisent la pousse !
Adoptez une brosse de massage pour cuir chevelu avant ou pendant le shampooing, pour activer la micro circulation, détendre les tensions et favoriser la pousse.
Soignez vous de l'intérieur avec votre alimentation via le zinc (fruits de mer), des oméga3 (petits poissons, bonne huile type colza...), des algues... bref trop facile quand on est Brestoise :)
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